❌ Pavargai nuo dietų, kurios prasideda pirmadienį… bet baigiasi trečiadienį?
❌ Nuo nuolatinio streso ir „tobulos” dietos paieškų?
Tavo kūnui nereikia dar vienos dietos. Jam reikia aiškios krypties ir tvarių įpročių, kurie veikia ilgiau nei 14 dienų.
Kas yra FITOS METODAS?
Tai 4 savaičių, moksliškai pagrįstas planas, kuris padės tau ne tik transformuoti savo kūną, bet ir požiūrį į save – be streso, be ribojimų, be kraštutinumų.
Per 4 savaites šie įpročiai taps tavo neatsiejama rutinos dalimi:
🥦 1 „žaliasis starteris“ per dieną – pradėsim bent vieną valgymą nuo daržovių, kad pamaitintumėm žarnyną ir užkirtumėm kelią persivalgymui.
🍳 3 valgymai po 30 g baltymų – pamaintas kūnas, jokių alkio priepuolių, mažiau užkandžiavimo, daugiau energijos.
🥤 1 baltymingas užkandis / kokteilis – palaikom raumenukus ir neleidžiam kūnui peralkti.
🏋️♀️ 3 tikslingos treniruotės per savaitę – stiprėjantis kūnas = daugiau raumenukų, mažiau riebaliukų.
Kodėl tai VEIKIA?
✔️ Moksliškai pagrįsta: mūsų smegenys mėgsta įpročių grandines. Šis metodas jas sujungia – kad viskas veiktų automatiškai.
✔️ Jokio „viskas arba nieko“: tu nesikeiti per naktį. Pokytis vyksta palaipsniui, bet stabiliai.
✔️ Matomi pokyčiai jau per 4 savaites – ne tik kūno, bet ir požiūrio.
✔️ Ne dieta, o gyvenimo būdas: energija, aiškumas, ramybė ir stiprumas – tai naujas tavo standartas.
Ką tu gausi?
📥 Parsisiunčiamą PDF su:
- 4 savaičių veiksmų planu
- Paprastais paaiškinimais (be sudėtingos teorijos)
- Receptais ir pirkinių sąrašu
- Papildomu motyvacija
💸 Kaina: Tik 14,99 €
Vienu užsakymu iš Wolt mažiau – o gausi įpročius visam likusiam gyvenimui.
💚 FITOS metodas – tavo kūnas, tavo taisyklės.
Užsisakyk dabar. Parsisiųsk iškart. Pradėk šiandien.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.